isabye.com

 วันที่ 2 ก.พ 2564 เข้าชม  476 ครั้ง

เมาอย่างไรไม่เสียฟอร์ม
เนื้อหา »     
 
การดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณ 45 ดีกรี อาการที่เกิดขึ้น 
 
1. ดื่ม 1 แก้ว / ชั่วโมง เกิดการผ่อนคลาย ไม่มี อาการผิดปกติ
2. ดื่ม 2 แก้ว / ชั่วโมง การยับยั้งชั่งใจ ประสิทธิภาพในการตัดสินใจต่ำลง แต่ก็ปลอดโปร่ง ไม่มีความ กังวลใจใดๆ
3.ดื่ม 3 แก้ว / ชั่วโมง ระบบกล้ามเนื้อเริ่มผิดปกติ เสียความสมดุลของระบบการเคลื่อนไหว
4. ดื่ม 5 แก้ว / ชั่วโมง การเคลื่อนไหวปวกเปียก คล้ายกับอ่อนแรง มีอาการซวนเซมากขึ้น
5.ดื่ม 8 แก้ว / ชั่วโมง ขั้นแรกหมดสติ ต่อมาเริ่มไม่สามารถควบคุมระบบสมองและการหายใจ และ อาจเสียชีวิตได้
 
นอกจากฤทธิ์เดชของปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดของผู้ที่นิยมดื่มเหล้าตามตารางแล้ว การออกฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ยังแตกต่างกันตามสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลด้วย เช่น ถ้าเป็นคนอ้วน ท้วม น้ำหนักมาก ปฎิกิริยาที่เกิดขึ้นหลังก๊งเหล้าก็จะน้อยกว่าคนผอมและถ้ายิ่งผอมหรืน้ำหนักน้อยมากเท่าใด ปริมาณแอลกอฮอล์ในเลือดก็จะมากขึ้นด้วย แต่ถ้าไม่อยากให้แอลกฮอล์ ปั่นป่วนท้องไส้ ควรเคลือบกระเพาะ ด้วยนม หรืออาหารหนัก และดื่มน้ำมาก ๆ ระหว่างดื่มเหล้า
 
ขจัดอาการเมาค้าง เริ่มวันใหม่อย่างแจ่มแจ๋ว 
 
- ดื่มน้ำให้มากที่สุด ครั้งละแก้วโต ๆ เพราะ แอลกฮอล์ จะทำให้ คุณถ่ายปัสสาวะบ่อย ร่างกายจะสูญเสียน้ำ จำนวนมาก จึงควรดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อทดแทน
 
-รับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เพื่อจะไม่ทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารทำงานหนัก จนอาจจะทำให้อยากอาเจียนได้
 
-ถ้าปวดร้าวศีรษะมาก ก็กินยาแก้ปวดระงับอาการพยายามออกมาสูดอากาศบริสุทธิ์
 
-เติมพลังด้วยอาหารเช้า ที่มีโปแตสเซียมสูง ๆ เช่น กล้วยหอม ส้ม หรือ ลูกพรุน จะช่วยให้หน้าตาดูมีชีวิตชีวาขึ้น อาบน้ำเย็น ๆ จากฝักบัว จะช่วยให้หายเมาเป็นปลิดทิ้ง
 
- ดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวๆ เช่นน้ำส้มหรือน้ำมะนาว จะช่วยแก้อาการมึนหัวได้
 
-ยังไงๆก็อย่าปล่อยให้น้ำเมาเปลี่ยนนิสัยสมชื่อก็แล้วกันนะคะ เดี๋ยวมาดสวยๆรวยความคิดจะกลายเป็นอื่นไป เสียฟอร์มแย่ค่ะ เอิ๊ก.ก
 
จริงหรือที่ผู้หญิงเมาเร็วกว่าผู้ชาย ? 
 
มีผู้สงสัยและพยายามหาคำตอบเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นเดียวกันค่ะ แล้วเขาก็พบว่า ในกระเพาะอาหารของคนเรานั้น จะมีสารเคมีชนิดหนึ่งที่ทำหน้าที่ช่วยย่อยสารประเภทแอลกอฮอล์ ซึ่งมีชื่อเรียกว่า alcohol dehydrogenase(ADH) โดยเจ้า ADH นี้จะทำงานน้อยลงในผู้หญิงค่ะ จึงเป็นเหตุให้แอลกอฮอล์ถูกย่อยสลายช้ากว่า ปริมาณ แอลกอฮอล์ในกระเพาะจึงอยู่ได้นานกว่า ผู้หญิงจึงเมาเร็วกว่า ผู้ชายนั่นเองค่ะ
แต่.. ปฎิกิริยาเช่นนี้จะเกิดขึ้นเฉพาะกับเครื่องดื่มประเภทไวน์ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ไม่ใช่เบียร์นะคะ(แปลกจริง?) เพราะถ้าเป็นเบียร์แล้ว ผู้หญิงเราก็สามารถดื่มได้เช่นเดียวกับผู้ชาย โดยมีอาการเมาได้พอๆกันค่ะ แต่การดื่มเบียร์มาก ๆ ก็ทำให้หญิงสาวหน้าท้องยื่นได้ เพราะเบียร์จะช่วยเพิ่มการสะสมไขมันบริเวณหน้าท้องค่ะ
 
ผู้เชี่ยวชาญชี้แจงเพิ่มเติมว่า ปริมาณของ ADH ในกระเพาะอาหารผู้หญิงจะทำงานได้น้อยกว่าผู้ชายถึง 58 % ค่ะ นอกจากนี้ด้วย น้ำหนักตัวของผู้หญิงที่น้อยกว่า แต่มีปริมาณเนื้อเยื่อไขมันมากกว่าผู้ชาย จึงเป็นเหตุส่งเสริมให้ผู้หญิงยิ่งจะเมาเร็วกว่าผู้ชายด้วยค่ะ และด้วยเหตุนี้หญิงสาวที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ จึงมีความเสี่ยงใน การถูกแอลกฮอล์ทำลายสุขภาพมากขึ้นด้วย โดยเฉพาะโรคตับ ซึ่ง
 
สาวนักดื่ม จะมีโอกาสเป็นได้มากกว่าหนุ่มคอทองแดงถึง 2 เท่านอกจากนี้การดื่มจัด ยังทำให้ผิวเสีย หน้าเหี่ยวก่อนวัย และยังมีงาน วิจัยที่ระบุว่า การดื่มแอลกฮอล์ เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งเต้านมอีกด้วย
 
แม้ว่าผลวิจัย จะระบุว่า การดื่มแก้วสองแก้ว ดีต่อหัวใจคุณ แต่ก็ดี เฉพาะสาววัยทอง ที่มีความเสี่ยงในต่อโรคหัวใจ และผู้ชายที่มีอายุเกิน 40 ปี เท่านั้น แต่สำหรับกลุ่มสาว ๆ แล้ว แอลกฮอล์ เป็นศัตรูตัวร้ายของผิวพรรณทีเดียว แต่ที่แน่ ๆ อย่าไปท้าดวลแก้วต่อแก้ว แข่งกับพวกผู้ชายเลย เพราะคุณจะเมาเร็ว แถมสร่างเมาช้ากว่า และผู้หญิงที่เมาน่ะ ไม่น่ามองเอาเสียเลย ถ้าบังเอิญไปเมาต่อหน้าหนุ่มรายใหม่ที่คุณกำลังสานสัมพันธ์รัก มีหวังไปไม่ถึงดวงดาวแหง๋ ๆ